{"id":10848,"date":"2013-09-17T07:46:56","date_gmt":"2013-09-17T05:46:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=10848"},"modified":"2016-08-21T20:09:22","modified_gmt":"2016-08-21T18:09:22","slug":"city-morgenlauf-11-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=10848","title":{"rendered":"City-Morgenlauf #11-2013"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbDer Herbst kommt\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Mit grosser Freude schn\u00fcrte ich heute die Laufschuhe. Hatte sich doch der Stress des vergangenen Arbeitstages in der Nacht nicht verfl\u00fcchtigt; und so konnte ich es kaum erwarten, den Kopf endlich frei zu bekommen.<\/p>\n<p>Gespr\u00e4chsthemen waren schnell gefunden und so verging die <em>Power-Hour<\/em> mit Papa auf den dunklen Strassen der Hauptstadt wie im Flug. Einzig der Puls war heute, f\u00fcr das eingeschlagene Tempo, ein wenig hoch. Aber toll gef\u00fchlt habe ich mich alle mal. Und das ist ja die Hauptsache.<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/82968790\/embed\/65a980ea35ec64db487fc6a1b38a6a98c8c11d72'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbDer Herbst kommt\u00ab Mit grosser Freude schn\u00fcrte ich heute die Laufschuhe. Hatte sich doch der Stress des vergangenen Arbeitstages in der Nacht nicht verfl\u00fcchtigt; und so konnte ich es kaum erwarten, den Kopf endlich frei zu bekommen. 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