{"id":11251,"date":"2014-01-05T19:47:33","date_gmt":"2014-01-05T18:47:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=11251"},"modified":"2016-08-03T22:32:20","modified_gmt":"2016-08-03T20:32:20","slug":"ergoplanet-ergo_bike-city-tour-barcelona-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=11251","title":{"rendered":"ErgoPlanet-City-Tour Barcelona"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbRuhiges Sonntagstraining bei den Katalanen\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Heute am Sonntag waren meine Beine erst am Nachmittag im Trainings-Modus. Der Plan war, die ergoplanet City Touren zu fahren. Also gleich mal in Barcelona Anfang. \u00a0Dort scheint nicht nur fast immer die Sonne, sondern es l\u00e4sst sich auch l\u00e4nger als &#8217;ne Stunde kurbeln.<\/p>\n<p>Die Watt-Automatik wurde auf einen niedrigen Wert eingestellt, so dass Ich trotz meiner desolaten Fitness, bis zum Ende durch rollen konnte. Sch\u00f6ne Ausfahrt sch\u00f6ner Sonntag.<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/104261634\/embed\/b769592f63a85c8568468ddc6170590859a3d244'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbRuhiges Sonntagstraining bei den Katalanen\u00ab Heute am Sonntag waren meine Beine erst am Nachmittag im Trainings-Modus. Der Plan war, die ergoplanet City Touren zu fahren. Also gleich mal in Barcelona Anfang. \u00a0Dort scheint nicht nur fast immer die Sonne, sondern es l\u00e4sst sich auch l\u00e4nger als &#8217;ne Stunde kurbeln. 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