{"id":12307,"date":"2015-03-18T18:28:39","date_gmt":"2015-03-18T17:28:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=12307"},"modified":"2016-07-31T19:16:37","modified_gmt":"2016-07-31T17:16:37","slug":"mallorca-trainingscamp-2015-tag-1-petra-maffay-tal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=12307","title":{"rendered":"Mallorca Trainingscamp 2015 &#8211; Tag 1 &#8211; Petra-Maffay-Tal"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minuten<\/span><\/span><h4>oder \u00bbAmbitionierte erste Ausfahrt\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Selten, ich w\u00fcrde sogar behaupten, <em>nie<\/em> kam ich bisher mit so wenig Trainingskilometern in den Beinen auf die Balearen-Insel wie in diesem Jahr.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=11554\" target=\"_blank\">Stets<\/a> war ich <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9828\" target=\"_blank\">gut vorbereitet<\/a> und hatte einige Kilometer auf dem <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?page_id=2688\" target=\"_blank\">Ergometer<\/a> absolviert. Nicht so in diesem Winter. Die Bilanz waren zwei Ausfahrten und ein Ergometer-Training. Gut ich war relativ oft Laufen, aber zum guten Radfahrer wirst du nur, wenn Du eine Sache trainierst: Radfahren.<\/p>\n<p>Dementsprechend niedrig waren meine Erwartungen und auch Ambitionen. <em>Urlaub machen<\/em> steht in diesem Jahr im Vordergrund, jeden Tag an meine Grenzen gehen eher nicht.<\/p>\n<p>Da war mir dieser 120er eigentlich schon zu ambitioniert, zumal sich auf dieser herrlichen Insel ja keine echten Flachetappen wie in Brandenburg fahren lassen. Auf einer 100-km-Tour keine 1.000 H\u00f6henmeter zusammen zu bekommen, ist fast unm\u00f6glich.<\/p>\n<p>Aber genug gejammert, wie man sich im Wind versteckt hatte ich gelernt und so sollte das Mitrollen m\u00f6glich sein. P\u00fcnktlich um 10:15 Uhr trafen Micha, Ulf, Jens, Eric und Micha2 bei uns im Hotel ein und es ging auch gleich z\u00fcgig raus nach Osten.<\/p>\n<p>Nach 20 km hatten Ulf schon die erste Panne in Form eines Plattfu\u00df. Sein Mantel war besch\u00e4digt und so wollte er, trotz Beteuerungen von uns, umkehren. Also ging es nur noch zu Siebt durch das Orangental, wo traditionell frische Orangen von den B\u00e4umen zum Eigenverzehr gepfl\u00fcckt wurden. Dann weiter nach Manacor und auf bekannten Wegen nach Petra.<\/p>\n<p>Nach nur 50 km schon Kuchenpause. Das kam mir sehr gelegen und wie bestellt zeigte sich auch die Sonne und wir konnten leckeren Kuchen im Dorfkern genie\u00dfen.<\/p>\n<p>Dann weiter nach San Joan. Wir verabschiedeten noch Micha2, der den k\u00fcrzeren Weg nach Hause einschlug. Ulf war in Petra doch wieder zu uns gestossen und so ging es zu siebt weiter nach Lloseta wo die zweite Einkehr auf dem Programm stand. Gut so, denn mein mitgebrachtes Bocadio wollte noch mit einer heissen Schokolade verdr\u00fcckt werden. F\u00fcr den Rest gab es erneut Caf\u00e9 und Tapas (wtf!?).<\/p>\n<p>Nun noch durchs Maffay-Tal. Nur noch. Ich war schon ganz sch\u00f6n durch und hatte auch an dem Bocadio gut zu verdauen. Kurzum: Mir ging es gar nicht gut. Zum Gl\u00fcck hatte ich <em>Companeros<\/em> dabei, die den Wind besser ertragen konnten als ich. Auch passierten wir die Unfallstelle vom letzten Wochenende, an dem Blumen niedergelegt waren. <a href=\"http:\/\/www.mallorcazeitung.es\/lokales\/2015\/03\/12\/rallye-unfall-verletzter-fahrer-spezialklinik\/35408.html\" target=\"_blank\">Schlimme Sache.<\/a><\/p>\n<p>Nun noch vorbei am Golfplatz, den letzen Kanten hoch, dann runter auf die K\u00fcstenstrasse. Kurzer Stop am <a href=\"https:\/\/www.clubpollentia.com\/?lang=de\" target=\"_blank\">Club Pollentia<\/a>\u00a0um den Rest der <em>Companeros<\/em> zu verabschieden.<\/p>\n<p>Noch die gut 10 km zum Hotel \u2013 geschafft. Mal sehen war morgen so geht\u2026<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/270226983\/embed\/815c427b968d57aadec6a218987603f860597619'><\/iframe><\/p>\n<div class=\"tiled-gallery type-rectangular tiled-gallery-unresized\" data-original-width=\"525\" data-carousel-extra='{&quot;blog_id&quot;:1,&quot;permalink&quot;:&quot;https:\\\/\\\/blog.kunstgriff.net\\\/?p=12307&quot;,&quot;likes_blog_id&quot;:127394879}' itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageGallery\" > <div class=\"gallery-row\" style=\"width: 525px; height: 264px;\" data-original-width=\"525\" data-original-height=\"264\" > <div class=\"gallery-group images-1\" style=\"width: 350px; height: 264px;\" data-original-width=\"350\" data-original-height=\"264\" > <div class=\"tiled-gallery-item tiled-gallery-item-large\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"> <a href=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?attachment_id=12309\" border=\"0\" itemprop=\"url\"> <meta itemprop=\"width\" content=\"346\"> <meta itemprop=\"height\" content=\"260\"> <img decoding=\"async\" class=\"\" data-attachment-id=\"12309\" data-orig-file=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg\" data-orig-size=\"1400,1050\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon DIGITAL IXUS 870 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1426679657&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Auf dem Weg ins Orangen-Tal\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?fit=300%2C225&#038;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?fit=1024%2C768&#038;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?w=346&#038;h=260&#038;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?w=1400&amp;ssl=1 1400w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Auf-dem-Weg-ins-Orangen-Tal.jpg?resize=900%2C675&amp;ssl=1 900w\" width=\"346\" height=\"260\" loading=\"lazy\" data-original-width=\"346\" data-original-height=\"260\" itemprop=\"http:\/\/schema.org\/image\" title=\"Auf dem Weg ins Orangen-Tal\" alt=\"Auf dem Weg ins Orangen-Tal\" style=\"width: 346px; 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Das ist sehr bedauerlich und zeigt, wie wenig Zeit ich nur noch auf meinem Renner verbringen kann. Fr\u00fcher war ich auf der Strecke w\u00f6chentlich unterwegs. Es lief\u2026","rel":"","context":"In &quot;Radfahren&quot;","block_context":{"text":"Radfahren","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?cat=14"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Herbstimpression-bei-Germendorf.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Herbstimpression-bei-Germendorf.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Herbstimpression-bei-Germendorf.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Herbstimpression-bei-Germendorf.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Herbstimpression-bei-Germendorf.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12307\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}