{"id":15571,"date":"2017-05-14T13:58:57","date_gmt":"2017-05-14T11:58:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=15571"},"modified":"2017-05-14T19:57:56","modified_gmt":"2017-05-14T17:57:56","slug":"kurze-nordrunde-ueber-kremmen-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=15571","title":{"rendered":"Kurze Nordrunde \u00fcber Kremmen"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> < 1<\/span> Minute<\/span><\/span>

\u00bbEndlich echter Fr\u00fchling\u00ab<\/h4>\n
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Leider ist mein Trainings-Buddy Marc heute aufgrund von zu langem Wach-bleiben ausgefallen. Die Sonne lachte allerdings in der Nonnendammallee und so gab es kein Halten, obwohl die Beine vom gestrigen 200er<\/a> noch ein wenig schwer waren.<\/p>\n

Egal, ruff uffs Rad<\/em> und los! Da nicht all zu viel Zeit f\u00fcrs heutige Training zur Verf\u00fcgung stand, beschloss ich meine bew\u00e4hrte Nordrunde zu fahren. Beim letzten mal<\/a> war es erheblich k\u00fchler und so freute ich mich an den Temperaturen und bereute es nicht, \u00bbkurz\/kurz\u00ab losgefahren zu sein.<\/p>\n

Die Geschwindigkeit und die getretenen Watt waren heute nicht wirklich konkurrenzf\u00e4hig. Auch der Schnitt am Ende war eher unterirdisch. Sicher den schweren Beinen von gestern geschuldet, aber Spass hat\u2019s gemacht und das ist die Hauptsache! Sch\u00f6nen Sonntag, sch\u00f6nen Muttertag!<\/p>\n

\"Selfie <\/a>
Selfie mit Flash <\/div> <\/div> <\/div>
\"Kurzer <\/a>
Kurzer Fotostop <\/div> <\/div>
\"Durch <\/a>
Durch den Wald vor Kremmen <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n