{"id":19120,"date":"2019-04-03T17:55:27","date_gmt":"2019-04-03T15:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=19120"},"modified":"2019-04-03T18:03:14","modified_gmt":"2019-04-03T16:03:14","slug":"mallorca-trainingscamp-2019-tag-3-kloster-luc-und-cap-formentor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=19120","title":{"rendered":"Mallorca Trainingscamp 2019 – Tag 3 – Kloster Luc und Cap Formentor"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

mal ein paar H\u00f6henmeter schrubben<\/h4>\n
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Klar war, da\u00df heute ein paar H\u00f6henmeter auf dem Programm stehen mussten. Keine richtigen Berge, aber schon mal gucken was so geht. Daf\u00fcr bieten sich ja immer der Anstieg hoch zum Kloster Luc und das Cap Formentor an. Beide kombiniert zu einer Route und fertig ist die Tages-Tour f\u00fcr die erste Woche.<\/p>\n

Treffen war heute schon um 10 Uhr und es ging auf bekannten Wegen auf dem Campagnet-Schnellweg durch das Maffay-Tal. Der Col der Campagnet war zwar erfolgreich als Live-Segment in den Garmin programmiert, konnte aber aufgrund des garstigen Gegenwindes und in Ermangelung eines guten Anfahrers \u2013 die Bergziegen stehen f\u00fcr so etwas leider nicht zur Verf\u00fcgung \u2013 nicht optimal unter die R\u00e4der genommen werden. Also genau 1 Sekunde langsamer gewesen<\/a>, als am Montag – auch ok.<\/p>\n

Die eigentliche Herausforderung sollte ja erst folgen: Der Anstieg hoch zum Kloster Luc. Ich mache es kurz: Die Zeit von vor 10 Jahren konnte nicht erreicht werden, aber immerhin die zweitbeste Zeit! Krass! Die \u00a0ganze Zeit mit einem 150er Puls da hoch. Habe mich super dabei gef\u00fchlt. Keine Beschwerden, kein Zwacken, keine Schmerzen. Mehr wollte ich dann aber auch nicht dr\u00fccken.<\/p>\n

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Oben dann das notorische \u00bbGipfelfoto\u00ab an Tankstelle. Sauber!<\/p>\n

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Gipfelfoto<\/figcaption><\/figure>\n

Jetzt ging es weiter nach Nord-Osten, an den \u00e4u\u00dfersten Punkt der Insel. Trotz sehr guten Asphalts und atemberaubender Landschaft, kein besonders beliebter Ritt. Der Grund: Das Profil ist sehr unruhig. St\u00e4ndig geht es hoch und runter und die Gangschaltung muss neben dem Fahrer H\u00f6chstleistung vollbringen. Irgendwann war dann das Cap erreicht und alle Protagonisten waren irgendwie froh, den Ort ohne Kuchenpause unbeschadet erreicht zu haben.<\/p>\n

Jetzt wieder zur\u00fcck und zum Kuchen im Port de Pollen\u00e7a<\/a>, in einem Kaffee, welches jedes Jahr die erste Wahl ist, denn es gibt erstklassigen Kuchen zu fairen Preisen direkt an der Strand-Promenade \u2013 Herz was willst Du mehr!<\/em><\/p>\n

Immer wieder brachte die Kellnerin Bier an die Nebentische. Es fiel mir sehr schwer zu Wiederstehen und kein eigenes zu bestellen. Das gibt es dann sp\u00e4ter, denn morgen ist Ruhetag! Klasse Tour!<\/p>\n