{"id":19213,"date":"2019-04-09T22:10:57","date_gmt":"2019-04-09T20:10:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=19213"},"modified":"2019-04-09T22:58:16","modified_gmt":"2019-04-09T20:58:16","slug":"mallorca-trainingscamp-2019-tag-7-randa-mit-randa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=19213","title":{"rendered":"Mallorca Trainingscamp 2019 – Tag 7 – Randa MIT Randa"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

noch eine Rechnung offen mit dem \u00bbSchicksalsberg\u00ab<\/h4>\n
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Irgendwie war uns\u00a0allen\u00a0<\/span>gestern Abend nicht nach vielen H\u00f6henmetern zumute und so entschlossen wir uns kurzerhand f\u00fcr den Klassiker: \u00bbRauf nach Randa\u00ab.<\/em> Eigentlich geht es dort in jedem Trainings-Camp hin. <\/span>Legend\u00e4re Ausscheidungen<\/a> wurden dort gefahren und ich hatte die <\/span>leise<\/del> Hoffnung, meine Bestzeit aus 2011 zu verbessern und im Idealfall an Herberts Zeit zu kratzen.<\/span><\/p>\n

Die Strecke hatten wir ja bereits abgecheckt<\/a> und so war es ein leichtes den Tr\u00e4ck<\/em> aka die Strecke leicht zu variieren und noch ein paar Hacken einzubauen, damit es sp\u00e4ter auch sch\u00f6n aussieht.<\/p>\n

Leider machte uns Petra<\/del> Petrus einen Strich durch die Rechnung und lie\u00df es erstmal, zur gewohnten Abfahrtzeit um 10 Uhr, ordentlich sch\u00fctten. Also kurzerhand die Abfahrt um eine Stunde nach hinten verschoben und die Warte-Zeit mit lustigen Videos aus dem Internet<\/a> verbracht. Stefan H. und Alex waren schon fr\u00fcher aufgebrochen und hatten die Sch\u00fcttung voll abbekommen. Karma?<\/em><\/p>\n

Wir lie\u00dfen es gem\u00fctlich angehen, was aufgrund des Gegenwindes auch angebracht war. Schilf, Muro-Radweg, Volker einsammeln, weiter nach Santa-Maria. Das ging beinahe schon im Halbschlaf.<\/p>\n

Als es in den S\u00fcden nach Algaida ging, stand endlich Schiebe-Wind auf dem Programm. Herrlich! Fast ohne Zutun wurden wir zu unserem<\/em> Berg gepustet, w\u00e4ren da nicht die Wellen, die vorher noch bezwungen werden sollten. Ein idealer Tag mit idealen Bedingungen um die Bestzeiten auf das kleine Biest<\/em> zu knacken.<\/p>\n

Leichte Nervosit\u00e4t machte sich breit. Ein letzter Stop, bevor es in den Berg ging. Noch ein Ultra-Gel f\u00fcr die noch besseren Beine reingedr\u00fcckt und dann los: Start des Segments. Rhythmus finden, nicht zu schnell aber auch nicht zu langsam los. Ich sah schnell im Display meines Garmins, da\u00df Herberts Zeit von 2011 in weiter Ferne war. Trotzdem wollte ich alles geben. Bis 155 bpm.<\/p>\n

Irgendwann \u00fcberholte mich Micha, von dem ich eigentlich gehofft hatte, da\u00df er mich hoch-pacen w\u00fcrde. Er vers\u00e4gte mich aber derbe sodass ich die letzten Kehren alleine fuhr. Mann!<\/em> Tats\u00e4chlich ist der Berg<\/del> Anstieg nicht wirklich lang: 5,4 km. Das ist nicht viel. Oben dann noch ein paar Wellen, Heiko half und bot mir Windschatten, aus vorbei. Alles gegeben, aber keine neue Bestzeit. 2011 war einfach ein zu starkes Jahr.<\/p>\n

Gipfelfotos wurden geschossen und dann die Abfahrt langsam angegangen. Hier war ich in den Serpentinen schon weggerutscht, weil ich mich zu waghalsig in die Abfahrt gest\u00fcrzt hatte. Das wollte ich heute vermeiden, und lieber ein paar Fotos schie\u00dfen.<\/p>\n

Unten waren alle schon Abfahrbereit f\u00fcr die Hatz nach Petra. Leicht absch\u00fcssige Strasse \u00fcber Montuiri und Sant Joan. Dann Petra. Kuchen, Kaffee und Cola satt. Wirklich satt. Eigentlich zu viel. Einigen, auch mir, war schlecht, und wir hatten Probleme wieder in die G\u00e4nge zu kommen. Wenig hilfreich war dann auch der harte Stiefel, welchen Heiko bis Sineu vorlegte. Aber die Bande konnte sich auf den Wellen nach Llub\u00ed wieder sammeln und gemeinsam das Segment dr\u00fccken. Sehr sch\u00f6n. Nun war eigentlich nur noch Ausrollen angesagt, w\u00e4re man \u00fcber das Schilf gefahren. Wir wollten aber etwas Neues ausprobieren und fuhren in Sa Pobla links. Zu aller Freude mussten noch ein paar Wellen zum Golfplatz gedr\u00fcckt werden. Ohne Stefan H.’s Antrieb sicher schwieriger. Er bot uns zum Gl\u00fcck sein perfektes Hinterrad.<\/p>\n

Gl\u00fccklich und zufrieden erreichten wir 30 Minuten vor Abend-Essen-Buffet-Zeit die Home-Base. Ein genialer Tag auf dem Renner geht zu Ende. Perfekt!<\/em><\/p>\n