{"id":22181,"date":"2021-05-11T15:26:00","date_gmt":"2021-05-11T13:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=22181"},"modified":"2021-05-11T15:26:23","modified_gmt":"2021-05-11T13:26:23","slug":"kurze-nordrunde-ueber-kremmen-1-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=22181","title":{"rendered":"Kurze Nordrunde \u00fcber Kremmen #1"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

der Versuch, die NP zu erh\u00f6hen<\/h4>\n
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Eigentlich ist gerade Friedensfahrt-Woche. Also die Woche um Himmelfahrt herum in der immer unsere \u00f6stlichen Nachbarl\u00e4nder unter die R\u00e4der genommen werden. Diese wundersch\u00f6ne Veranstaltung f\u00e4llt nun schon zum zweiten mal COVID-bedingt aus.<\/p>\n

Deshalb habe ich in dieser Woche auch Urlaub und Zeit, meinen Renner zu bewegen. Das ist auch bitter n\u00f6tig, wenn ich mir meine desolate Fitness so ansehe. Diese Runde ist ja quasi eine Referenz-Strecke f\u00fcr mich. Strava wei\u00df, da\u00df ich hier bereits 38 mal in 11 Jahren unterwegs war. Die Grafik zeigt auch sehr deutlich: Die besten Jahre sind vorbei.<\/p>\n

\"38mal<\/a>
38mal Nordrunde \u00fcber Kremmen<\/figcaption><\/figure>\n

Allerdings mache ich das ganze ja auch nicht um f\u00fcr die TdF, den Giro oder den \u00d6tzi zu trainieren, sondern um Fit f\u00fcr den Alltag zu sein und bleiben. Schlecht w\u00e4re es allerdings nicht, wenn ich mit der Bande im Sommer mitrollen k\u00f6nnen w\u00fcrde, ohne jedesmal ein Klotz zu sein und rauszuplatzen. Mal sehen\u2026<\/p>\n

Die Runde war bedingt durch die herrlich hohen Temperaturen und den permanenten Sonnenschein nat\u00fcrlich ein Traum. Kohldampf hatte ich recht viel und so wurden zwei Riegel verdr\u00fcckt, was eigentlich ungew\u00f6hnlich f\u00fcr eine relativ kurze Strecke ist. Trotzdem: Besser Riegel dabei haben als Hungerast.<\/p>\n

In Paaren rollte dann noch der Tom auf mich auf und erschreckte mich fast, als er in seinem bunten Trikot den Musik h\u00f6renden Georg eng \u00fcberholte. Er freute sich wie Bolle, nicht nur mich getroffen zu haben, sondern auch mich kassiert zu haben. Rentner m\u00fcsste man sein und soviel Motivation wie der Tom haben\u2026<\/p>\n

Mal sehen ob Donnerstag das Wetter taugt und wir gegebenenfalls gemeinsam nach Fehrbellin fahren \u2013 locker verabredet sind wir schon mal\u2026<\/p>\n