{"id":2614,"date":"2010-10-23T11:58:41","date_gmt":"2010-10-23T09:58:41","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=2614"},"modified":"2017-06-13T14:12:24","modified_gmt":"2017-06-13T12:12:24","slug":"2-seen-runde-mit-papa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=2614","title":{"rendered":"2-Seen-Runde mit Papa"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder &#8222;Die Kunst des langsam Laufens&#8220;<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Obwohl heute die Sonne scheint und es trocken ist, wollte ich nach einw\u00f6chiger, krankheitsbedingter Pause meine sportlichen Aktivit\u00e4ten mit einer Laufrunde &#8211; statt Rennrad &#8211; wieder aufnehmen.<\/p>\n<p>Papa war mit seinem Freund Hans H. zu einer Schlachtensee-Runde verabredet und so schloss ich mich kurzerhand an. Die erste Runde um den See war sehr langsam, da Hans das Tempo vorgab. Die Runde um die Krumme Lanke und erneut den Schlachtensee wurde dann ein wenig schneller gelaufen, da ich nur noch mit Papa unterwegs war.<\/p>\n<p>Ein toller Lauf bei goldenem Herbstwetter mit viel Sonnenschein. Auch das langsame Laufen kann Spass machen. Es gibt ein tolles Gef\u00fchl das ich bei dieser Geschwindigkeit ewig so weiter laufen k\u00f6nnte, ohne anhalten zu m\u00fcssen oder nicht mehr zu k\u00f6nnen. Klasse.<\/p>\n<p>Wenn morgen auch wieder das Wetter so sch\u00f6n wird, sitze ich aber wieder auf dem Rennrad.<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/1034409069\/embed\/6a816207cde2507fd4040c43bc19a867e2aaa66b'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder &#8222;Die Kunst des langsam Laufens&#8220; Obwohl heute die Sonne scheint und es trocken ist, wollte ich nach einw\u00f6chiger, krankheitsbedingter Pause meine sportlichen Aktivit\u00e4ten mit einer Laufrunde &#8211; statt Rennrad &#8211; wieder aufnehmen. Papa war mit seinem Freund Hans H. zu einer Schlachtensee-Runde verabredet und so schloss ich mich kurzerhand an. 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