{"id":3501,"date":"2011-01-31T19:11:17","date_gmt":"2011-01-31T18:11:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3501"},"modified":"2016-09-17T12:23:45","modified_gmt":"2016-09-17T10:23:45","slug":"ergoplanet-paris-brest-paris-etappe-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3501","title":{"rendered":"ErgoPlanet-Paris Brest Paris – Etappe 15"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

oder \u00bb1 Etappen – Letzte Tag im Januar\u00ab<\/h4>\n
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Es ist geschafft! Mein selbst gestecktes Ziel im Januar PBP zu fahren habe ich auf den letzten Dr\u00fccker<\/em> erreicht. Als ich am 2. Januar das Ding gestartet<\/a> bin, h\u00e4tte ich nicht gedacht das sich die 1.220 km und 7.655 hm <\/em>als so z\u00e4h erweisen w\u00fcrden. Aber ich wurde eines Besseren belehrt. An vielen Orten hatte ich keine Lust mehr und dacht ich w\u00fcrde nie wieder in Paris ankommen.<\/p>\n

Nun bin ich aber sehr zufrieden \u00fcber diese tollen Ergoplanet Etappen, welche Tilo als Super-Winter-Motivations-Strecken<\/a><\/em> zur Verf\u00fcgung gestellt hat. Ob ich das DIng allerdings noch einmal auf dem Ergometer fahren werde!? Wir werden sehen\u2026<\/p>\n

Nun ist es auch an der Zeit ein kleines Januar-Fazit zu ziehen: Ein sehr aktiver Monat, nicht nur Ergometer Training stand auf dem Programm sondern auch klasse Morgenrunden-Laufeinheiten mit meinem Papa, die wieder andere Muskelgruppen trainiert haben und auch f\u00fcr die Psyche ganz Gro\u00df waren. Sport mit Anderen, und dann noch mit dem eigenen Vater, das ist dann schon etwas Besonderes und nicht zu vergleichen mit doch recht einsamen iPod-Stunden auf dem Ergometer.<\/p>\n

1.559,42 km gelaufen und geradelt | 49,61 Stunden aktiv | 25 Einheiten<\/address>\n

So aktiv war ich glaube ich noch nie in einem Januar. Ein Wermutstropfen<\/a> bleibt: Ich hoffe nicht, das ich den ewigen vierten Platz<\/em> inne habe: Beim Bimbach Rh\u00f6n-Marathon ein 4. Platz<\/a> und auch bei den Ergonauten in der Monatskilometerleistung ein 4. Platz<\/a> – wenn mich alpe nicht noch \u00fcberholt – 5 Stunden hat er noch<\/del> \u2026 aber ich denke es gibt schlimmeres\u2026Einer ist immer schneller, h\u00f6her und weiter,<\/em> oder?!<\/p>\n

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