{"id":3725,"date":"2011-02-27T15:08:21","date_gmt":"2011-02-27T14:08:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3725"},"modified":"2016-09-04T18:30:00","modified_gmt":"2016-09-04T16:30:00","slug":"ergoplanet-west-los-angeles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3725","title":{"rendered":"ErgoPlanet-West Los Angeles"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbBack in the City of Angels\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Trotz des blauen Himmels und Sonnenscheins, welcher durch meine Fenster strahlte, konnte ich mich heute nicht aufraffen eine Rennrad-Runde im Freien zu drehen. Das lag nicht nur am <del datetime=\"2011-02-27T14:04:53+00:00\">sp\u00e4ten<\/del> fr\u00fchen zu Bett gehen, den leckeren Gin-Tonics und der damit verbundenen leichten <del datetime=\"2011-02-27T13:47:58+00:00\">Verkaterung<\/del> <em>Aufgew\u00fchltheit<\/em>, sondern schlicht und ergreifend an den erneut niedrigen Au\u00dfentemperaturen.<\/p>\n<p>Die Verlockung ist einfach zu gro\u00df, wenn ein klasse <a href=\"http:\/\/www.daum-electronic.de\/de\/modelle\/pre-bk8i.html\" target=\"_blank\">ErgoMeter<\/a> vor mir im Esszimmer steht und neue geplante Strecken auf der anderen Seiten des Globus darauf warten, entdeckt zu werden.<\/p>\n<p>Die Strecke <em>West Los Angeles<\/em> hatte ich mir selber auf <a href=\"http:\/\/www.gpsies.com\/trackList.do?username=iGeorg\" target=\"_blank\">gpsie.com<\/a> zusammengeklickt. Sie f\u00fchrt \u00fcber den <a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/California_State_Route_1\" target=\"_blank\">PCH<\/a> nach Santa-Monica, Venice, durch die Stra\u00dfe in welcher ich mal wohnte und dann \u00fcber Beverly Hills nach Hollywood und den Sunset Boulevard wieder zur\u00fcck nach Malibu. Eine Strecke welche ich fr\u00fcher oft mit meiner Kawasaki fuhr. So wurde mir auf der heutigen Ausfahrt das Ein ums Andere mal recht warm ums Herz als ich Fast-Food-Joints, Superm\u00e4rkte und <a href=\"http:\/\/www.whiskyagogo.com\/site\/?page_id=2\" target=\"_blank\">Konzerth\u00e4user<\/a> passierte, welche ich in den 90ern oft besucht hatte.<\/p>\n<p><em>Fazit:<\/em> Sehr abwechslungsreiche 105 Minuten auf dem Ergometer. Die letzten K\u00f6rner habe ich heute nicht auf den <em>Streets of Los Angeles<\/em> gelassen, ein spannender\u00a0<em>Work-Out<\/em> war es aber allemal.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/LosAngelesWest.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"3729\" data-permalink=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?attachment_id=3729\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/LosAngelesWest.jpg?fit=1226%2C851&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1226,851\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"LosAngelesWest\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/LosAngelesWest.jpg?fit=1226%2C851&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3729\" title=\"LosAngelesWest\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/LosAngelesWest.jpg?resize=525%2C365\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"365\" \/><\/a><\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/700469976\/embed\/78216e1b4b54748e7778093e6ea9adab6901500f'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbBack in the City of Angels\u00ab Trotz des blauen Himmels und Sonnenscheins, welcher durch meine Fenster strahlte, konnte ich mich heute nicht aufraffen eine Rennrad-Runde im Freien zu drehen. 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