{"id":4328,"date":"2011-04-23T14:56:36","date_gmt":"2011-04-23T12:56:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=4328"},"modified":"2016-09-01T13:49:24","modified_gmt":"2016-09-01T11:49:24","slug":"nordrunde-uber-kremmen-am-ostersamstag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=4328","title":{"rendered":"Nordrunde \u00fcber Kremmen am Ostersamstag"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

oder \u00bbGut, mal wieder die Lange zu fahren.\u00ab<\/h4>\n
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Leider fiel die B\u00e4ckertour, welche Karsten angeboten hatte, wegen mangelden Interesses<\/em> aus. Hatte mich eigentlich sehr auf die Gruppe und die Einkehr beim B\u00e4cker gefreut, aber es half nichts, nun musste ich alleine fahren.<\/p>\n

Auf der heutigen Strecke habe ich seit dem 9. Oktober<\/a> nicht mehr trainiert. Auch war es ungewohnt wieder allein in die Pedale treten zu m\u00fcssen. F\u00fcr mich auch eine Premiere im April, nach \u00fcber 1.500 km gemeinsamen Ausfahrens. Aber es ging noch und machte mit Mucke auf den Ohren fast genau so viel Spass wie in der Gruppe zu fahren.<\/p>\n

Als Tempo bzw. Trainingsbereich hatte ich mir GA1 verordnet und so schmiss ich den Virtuellen Partner gar nicht erst an. Zu gro\u00dfe w\u00e4re die Verlockung doch zu heizen<\/em> gewesen.<\/p>\n

\"\"<\/a>In Velten wird die Stra\u00dfe erneuert, was auch endlich mal Zeit wird. Als Radfahrer kann man die Komplett-Sperrung aber gut auf dem Fussweg umfahren und so ging es bei herrlichem Sonnenschein gen Germendorf. Teilweise hatte ich klasse R\u00fcckenwind, der mich fast wie von selbst rollen lie\u00df.<\/p>\n

Kurz hinter Paaren im Glien kam mir noch die gesamte Havellandrider-11-Uhr-Truppe entgegen. Zum Anhalten und plauschen war heute leider keine Zeit, aber trotzdem eine Freude alle kurz zu sehen!<\/p>\n

Die restlichen Kilometer wurden routiniert abgespult, leider schaffte ich es am Ende nicht unter 4 Stunden zu bleiben was mir sonst immer m\u00f6glich war, egal GA1-Training war es am Ende und das war mir wichtiger als eine schnelle Zeit.<\/p>\n