{"id":5537,"date":"2011-08-13T13:21:37","date_gmt":"2011-08-13T11:21:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=5537"},"modified":"2016-08-31T13:26:16","modified_gmt":"2016-08-31T11:26:16","slug":"kurze-nordrunde-uber-kremmen-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=5537","title":{"rendered":"Kurze Nordrunde \u00fcber Kremmen"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> < 1<\/span> Minute<\/span><\/span>

oder \u00bbRunder Tritt – erstmal Mangelware\u00ab<\/h4>\n
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Lange Zeit war der Himmel drau\u00dfen bedeckt und ich haderte mit mir, ob ich denn heute trainieren w<\/del>sollte oder nicht.<\/p>\n

Meine Beine schmerzten noch von den beiden Einheiten an den letzten beiden Tagen und richtig warm war es drau\u00dfen auch nicht. Eigentlich gen\u00fcgend Gr\u00fcnde den Vormittag ohne Ausdauertraining zu verbringen, aber der Schweinehund will ja auch mal besiegt werden! Also raus aufs Rad!<\/p>\n

Die erste Stunde konnte ich meinem Sport nicht wirklich viel Spass abgewinnen. Es war frisch, aber die Stra\u00dfen weitestgehend trocken aber kein Flow<\/em> stellte sich ein. Ich fand mich damit ab, es gibt halt diese Tage<\/em> und heute war dann wohl ein solcher<\/em>.<\/p>\n

Als dann aber hinter B\u00f6tzow die Sonne hinter den Wolken hervor lugte und sich auch mal l\u00e4nger als drei Minuten zeigte kam meine Freude an meinem Sport schlagartig zur\u00fcck und zauberte mir ein lang anhaltendes breites Grinsen aufs Gesicht (siehe Fotobeweis).<\/p>\n

Die Fahrzeit war ok. Bronze Medaille.<\/p>\n

\"keep <\/a> <\/div> <\/div>
\"kurz <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n