{"id":6775,"date":"2011-12-03T15:26:08","date_gmt":"2011-12-03T14:26:08","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6775"},"modified":"2016-08-31T11:19:19","modified_gmt":"2016-08-31T09:19:19","slug":"ergoplanet-gullingen-in-norwegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6775","title":{"rendered":"ErgoPlanet-Gullingen in Norwegen"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minuten<\/span><\/span><h4>oder \u00bb41 km fast ausschlie\u00dflich bergauf\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Nachdem ich die letzen Tage krankheitsbedingt pausiert habe, stand heute, da es drau\u00dfen regnete,\u00a0<em>indoor-<\/em>Training auf dem Plan.<\/p>\n<p>Durch <a href=\"http:\/\/nyx.at\/bikeboard\/Board\/showthread.php?57741-Training-am-Daumserver&amp;p=2310817&amp;viewfull=1#post2310817\" target=\"_blank\">Zufall<\/a> war ich auf diese <a href=\"http:\/\/cyclingrlv.com\/index.php\/component\/content\/article\/1-rlver\/13-nogullingen\" target=\"_blank\">tolle RL-Video WebSite<\/a> gestossen, die <del datetime=\"2011-11-28T10:28:13+00:00\">kostenlose<\/del> spenden-basierte Videos bereit h\u00e4lt. Schnell war <a href=\"http:\/\/cyclingrlv.com\/rlv\/NO_Gullingen\/NO_Gullingen.avi.torrent\" target=\"_blank\">der Torrent<\/a> herunter geladen und das herrliche Video installiert. Die Video-Qualit\u00e4t und die Landschaft ist atemberaubend!<\/p>\n<p>Vielleicht sollte ich meine Meinung \u00fcber Skandinavien noch einmal revidieren.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.styrkeproven.no\/de\" target=\"_blank\">Trontheim-Oslo<\/a> steht ja noch auf dem Zettel.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/cyclingrlv.com\/images\/stories\/NO_Gullingen\/earth_500.jpg?resize=500%2C306\" alt=\"Sat Ansicht von der Gullingen Route\" width=\"500\" height=\"306\" \/><\/p>\n<p>Die Fahrt war trotz eingestellter Gangautomatik sehr anspruchsvoll, denn es ging fast ausschlie\u00dflich bergauf. Zu gucken gab es immer etwas. Nie wurde es auch nur eine Sekunde langweilig auf meinem <a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B000K7DK5K\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=gaba08-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000K7DK5K\">Daum ergo_bike Premium 8i<\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"http:\/\/www.assoc-amazon.de\/e\/ir?t=gaba08-21&amp;l=as2&amp;o=3&amp;a=B000K7DK5K\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" \/>. Der Video-Autor ist die Strecke, die nicht durchgehend asphaltiert ist, mit einem <a href=\"http:\/\/www.google.de\/search?hl=de&amp;rlz=&amp;q=quad&amp;gs_sm=e&amp;gs_upl=48l365l0l1041l3l2l0l0l0l0l186l352l0.2l2l0&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;tbm=isch&amp;source=og&amp;sa=N&amp;tab=wi&amp;ei=LjHaTv6dBorJswbt49naCw&amp;biw=1148&amp;bih=1048&amp;sei=MDHaTpbVFIPJswbO3tHiCw\" target=\"_blank\">Quad<\/a> gefahren und hat an landschaftlich interessanten Stellen noch ein <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Bild_im_Bild\" target=\"_blank\">PIP<\/a> mit Seitw\u00e4rts-Sicht eingeblendet. <em>Wow!<\/em><\/p>\n<p>Sportlich ging es mir heute nicht so gut, der Puls war zwar nicht am Anschlag, aber ich musste einmal absteigen, weil mir schwindlig war. Das liegt wohl sicher daran, das meine Erk\u00e4ltung erst zu 95% kuriert ist.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" style=\"margin: 10px; border: 10px solid white;\" title=\"Screeenshots Gullingen\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/cyclingrlv.com\/images\/stories\/NO_Gullingen\/gullingen1_200.jpg?resize=200%2C113\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"113\" \/><\/p>\n<p><em><strong>Fazit:<\/strong><\/em> Ein <em>Muss<\/em> f\u00fcr jeden Ergonauten, dieses RL-Video herunter zu laden und zu fahren. Ein<em> der<\/em> sch\u00f6nsten Strecken die ich bisher auf dem Ergo gefahren bin. Wahnsinn, was man hier f\u00fcr <em>lau<\/em> geboten kriegt!<\/p>\n<p>P.S. Die epx-Datei welche Du ben\u00f6tigst, um w\u00e4hrend der Fahrt mit ErgoPlanet die Strecke auf der Karte sehen zu k\u00f6nnen kannst Du hier: <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/Bilda\/NO_Gullingen.epx\" target=\"_blank\">NO_Gullingen.epx<\/a> herunterladen.<em> Vielen Dank f\u00fcr das Erstellen an <a href=\"http:\/\/nyx.at\/bikeboard\/Board\/showthread.php?57741-Training-am-Daumserver&amp;p=2311959&amp;viewfull=1#post2311959\" target=\"_blank\">runbike\/Thomas<\/a><\/em><\/p>\n<p><iframe src='https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/embed\/132350691' title='ErgoPlanet-NO-Gullingen' width='465' height='500' frameborder='0'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bb41 km fast ausschlie\u00dflich bergauf\u00ab Nachdem ich die letzen Tage krankheitsbedingt pausiert habe, stand heute, da es drau\u00dfen regnete,\u00a0indoor-Training auf dem Plan. Durch Zufall war ich auf diese tolle RL-Video WebSite gestossen, die kostenlose spenden-basierte Videos bereit h\u00e4lt. Schnell war der Torrent herunter geladen und das herrliche Video installiert. Die Video-Qualit\u00e4t und die Landschaft &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6775\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eErgoPlanet-Gullingen in Norwegen\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-6775","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergometer-training"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8Cxe7-1Lh","jetpack-related-posts":[{"id":2723,"url":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=2723","url_meta":{"origin":6775,"position":0},"title":"ErgoPlanet-Mondfeld","author":"Georg","date":"November 6, 2010","format":false,"excerpt":"oder \"RealLifeVideo rockt\"Heute wollte ich mein erstes Webtraining gegen mit anderen Ergonauten fahren. 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Ich hatte mich f\u00fcr dieses RL-Video entschieden da in Foren die ausgezeichnete Aufnahmequalit\u00e4t von Johannes gelobt wurde, Mondfeld, das Demo-Video schon atemberaubend ist und Cycle-in-Motion an erster Stelle der Referenz-Liste\u2026","rel":"","context":"In &quot;Ergometer Training&quot;","block_context":{"text":"Ergometer Training","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?cat=15"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/Level-Ro.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6517,"url":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6517","url_meta":{"origin":6775,"position":3},"title":"ErgoPlanet-Mallorca Tour","author":"Georg","date":"November 5, 2011","format":false,"excerpt":"oder \u00bbErst kein Spass \u2013 dann Randa\u00abDrau\u00dfen schien die Sonne bei milden 12\u00b0C. Ideales Rennradwetter und einige Touren waren heute auch im Internet im Angebot. 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