{"id":6946,"date":"2011-12-16T10:18:54","date_gmt":"2011-12-16T09:18:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6946"},"modified":"2016-08-31T11:08:11","modified_gmt":"2016-08-31T09:08:11","slug":"ergoplanet-ergo_bike-city-tour-london","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6946","title":{"rendered":"ErgoPlanet-ergo_bike City-Tour London"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbFr\u00fchsport in der &#8218;Themse-Town&#8217;\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Nachdem die wichtigsten Metropolen \u2013 <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6475\" target=\"_blank\">New York<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3526\" target=\"_blank\">Boston<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3101\" target=\"_blank\">Honolulu<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6508\" target=\"_blank\">Paris<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=2800\" target=\"_blank\">San Diego<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=2747\" target=\"_blank\">San Francisco<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6845\" target=\"_blank\">Barcelona<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3394\" target=\"_blank\">Berlin<\/a>, <del datetime=\"2011-12-16T08:46:12+00:00\"><a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6858\" target=\"_blank\">Stuttgart<\/a><\/del> und <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=6586\" target=\"_blank\">Los Angeles<\/a> schon unter die virtuellen R\u00e4der gekommen sind, musste heute London dran glauben.<\/p>\n<p>Dabei wollte ich eine f\u00fcr mich neue Einstellung am Ergometer ausprobieren &#8211; den Watt-Limiter. Beim Starten des Trainings in ErgoPlanet gibt man einfach eine Watt-H\u00f6chstgrenze, in meinem Fall 253 Watt, ein, f\u00e4hrt dann los und dreht den Gang auf h\u00f6chste Stufe. Bei meinem\u00a0<a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B000K7DK5K\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=gaba08-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000K7DK5K\">Daum ergo<\/a> ist das der 28. Gang.<\/p>\n<p>Nun kurbelte ich sehr weich, ohne Spitzen genau mit der eingestellten Watt-H\u00f6chstzahl. Ein sehr angenehmes pedallieren. Die Londoner Innenstadt war sehr gut in GoogleEarth mit 3D-Objekten abgedeckt und so kam w\u00e4hrend der relativ kurzen Einheit keine Langeweile auf, denn es gab immer etwas zum gucken.<\/p>\n<p><strong><em>Fazit:<\/em><\/strong> Sehr sch\u00f6ne neue <em>Erfahrung<\/em> mit dem Watt-Limit. So werde ich nun sicher \u00f6fters fahren. Einziger Wermutstropfen scheint wohl zu sein, das man, sofern die Kraft da ist, keine <em>Schippe drauf legen<\/em> kann. Mir war es also nicht m\u00f6glich am Ende noch mal ein wenig Pfeffer zu geben um die Strecke in weniger als einer Stunde zu absolvieren.<\/p>\n<p><iframe src='https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/embed\/134738719' title='ErgoPlanet-ergo_bike City-Tour London' width='465' height='500' frameborder='0'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbFr\u00fchsport in der &#8218;Themse-Town&#8217;\u00ab Nachdem die wichtigsten Metropolen \u2013 New York, Boston, Honolulu, Paris, San Diego, San Francisco, Barcelona, Berlin, Stuttgart und Los Angeles schon unter die virtuellen R\u00e4der gekommen sind, musste heute London dran glauben. Dabei wollte ich eine f\u00fcr mich neue Einstellung am Ergometer ausprobieren &#8211; den Watt-Limiter. 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