{"id":710,"date":"2010-01-17T14:42:33","date_gmt":"2010-01-17T13:42:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=710"},"modified":"2010-01-17T14:42:33","modified_gmt":"2010-01-17T13:42:33","slug":"mcfit-berliner-strase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=710","title":{"rendered":"McFit Berliner Stra\u00dfe"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> < 1<\/span> Minute<\/span><\/span>

Nach zwei Tagen der Lethargie<\/a> war ein Training wirklich \u00fcberf\u00e4llig und ich entschloss mich der Abwechslung halber auf ein Training im etwas weiter entfernten McFit in der Berliner Strasse.<\/p>\n

Das Studio ist zum einen noch neuer als das am Brunsb\u00fcttler Damm, \u00fcber zwei Etagen verteilt \u00a0und das Publikum ist auch ein anderes.<\/p>\n

Das Programm war aber das gewohnte, wobei die Rudermaschine irgendwie defekt oder falsch kalibriert war, sodass auf der h\u00f6chsten Stufe 10, also der mit dem h\u00f6chsten Zugwiderstand, auf welcher ich auch immer trainiere, die Zugkraft stark reduziert war.<\/p>\n

So war es auch bei 34 Schl\u00e4gen in der Minute nicht m\u00f6glich meine 5.200 Meter zu erreichen. Ich konnte froh sein, die 5.000 Meter Marke zu \u00fcberrudern. Nunja, ich weiss ja das es nicht an mir gelegen hat.<\/p>\n

Der Rest war Routine, au\u00dfer das ich zur Fettverbrennung nicht Crosstrainer gemacht habe sondern auf dem Fitnessergometer Rad gefahren bin.<\/p>\n