{"id":7367,"date":"2012-02-21T08:50:00","date_gmt":"2012-02-21T07:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=7367"},"modified":"2016-08-31T10:37:06","modified_gmt":"2016-08-31T08:37:06","slug":"ergoplanet-paris-brest-paris-etappe-10-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=7367","title":{"rendered":"ErgoPlanet-Paris Brest Paris &#8211; Etappe 10"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbMorgenstund hat Gold im Mund\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Um Paris n\u00e4her zu kommen wurde heute wieder der fr\u00fche Morgen genutzt um ordentlich Kilometer zu machen und die 10. Etappe abzuspulen.<\/p>\n<p>Bereits um 5:35 Uhr sa\u00df ich auf meinem <a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B000K7DK5K\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=gaba08-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000K7DK5K\">Daum ergo<\/a> um die wenigen H\u00f6henmeter hoch zu dr\u00fccken. EInerseits bedarf es nat\u00fcrlich einer gro\u00dfen \u00dcberwindung, so fr\u00fch aus dem Bett zu <del datetime=\"2012-02-21T07:41:54+00:00\">fallen<\/del> steigen und sich schweisstreibenden Besch\u00e4ftigungen zu widmen, andererseits ist das Gef\u00fchl, so in den Tag zu starten <em>priceless<\/em>. Solltest Du das nicht kennen: Unbedingt ausprobieren!<\/p>\n<p>Ein wenig schneller als im <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=3437\" target=\"_blank\">letzten Jahr<\/a> war ich dann auch wieder. Gef\u00e4llt mir!<\/p>\n<p><iframe src='https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/embed\/151352645' title='ErgoPlanet-Paris Brest Paris - Etappe 10' width='465' height='500' frameborder='0'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbMorgenstund hat Gold im Mund\u00ab Um Paris n\u00e4her zu kommen wurde heute wieder der fr\u00fche Morgen genutzt um ordentlich Kilometer zu machen und die 10. Etappe abzuspulen. Bereits um 5:35 Uhr sa\u00df ich auf meinem Daum ergo um die wenigen H\u00f6henmeter hoch zu dr\u00fccken. EInerseits bedarf es nat\u00fcrlich einer gro\u00dfen \u00dcberwindung, so fr\u00fch aus &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=7367\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eErgoPlanet-Paris Brest Paris &#8211; Etappe 10\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[],"class_list":["post-7367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergometer-training","category-fruhsport"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8Cxe7-1UP","jetpack-related-posts":[{"id":7400,"url":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=7400","url_meta":{"origin":7367,"position":0},"title":"ErgoPlanet-Paris Brest Paris &#8211; Etappe 14","author":"Georg","date":"Februar 28, 2012","format":false,"excerpt":"oder \u00bb1 Etappe - noch 1 Tag im Februar\u00abGro\u00dfe Lust versp\u00fcrte ich nicht heute morgen, mich auf meinen Daum zu bewegen. 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