{"id":8275,"date":"2012-06-19T21:41:33","date_gmt":"2012-06-19T19:41:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8275"},"modified":"2016-08-29T16:50:52","modified_gmt":"2016-08-29T14:50:52","slug":"nauders-piller-hohe-norbertshohe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8275","title":{"rendered":"Nauders -> Piller H\u00f6he -> Norbertsh\u00f6he"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

oder \u00bbMir dicken Beinen durchs Inntal\u00ab<\/h4>\n
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Heute war der zweite und vorerst letzte Trainingstag im Dreil\u00e4nder-Eck geplant. Morgen ist Ruhetag, da \u00fcbermorgen der Kaunertaler Kletscherkaiser<\/a> auf dem Programm steht.<\/p>\n

Dirk hatte die heutige Trainings-Runde f\u00fcr uns geplant. Obwohl der Track auf dem Garmin langweilig wirkt, hatte er einige Highlights zu bieten. Gleich beim langen angenehmen Einrollen ins Inntal hinab, sammelten wir einen Frankfurter Trek-Fahrer mit Skilehrergesicht ein. Er trainierte f\u00fcr den \u00d6tzi<\/a> und zeigte uns einen herrlichen Radweg entlang des Inns. Dort ging es leicht wellig, aber immer bergab nach Prutz, wo sich unsere Wege teilten und wir in Richtung Kaunertal abbogen.<\/p>\n

Gem\u00fctlich kurbelten wir dem Gletscher entgegen, bis uns ein unerwarteter Abzweig in den steilen Berg hinein trieb. Die Steigung war sofort zweistellig, Karsten machte sich schlauerweise<\/del> auf den Heimweg. Eigentlich sah es auf dem Garmin aus, als w\u00e4re der Anstieg nach 750 m vor\u00fcber. Dem war aber nicht so, nach drei flachen Metern ging es nocheinmal deutlich steiler den Berg hinauf.<\/p>\n

Hinter Kauns versuchte Uwe mich<\/del> den F\u00fchrenden zu kassieren. Bei 14% Steigung kein leichtes Man\u00f6ver. Er blieb wenige Meter vor mir, bevor ich aus dem Sattel ging und im Wiegetritt an ihm vorbei zog. Bei DER Steigung<\/a> war es nun wichtig meinen Tritt zu finden und die F\u00fchrung nicht mehr abzugeben, was mir ohne viel M\u00fche<\/del> gelang.<\/p>\n

Ich erreichte zwei Minuten vor Uwe den Gipfel. Als Dirk und Isabell oben waren genossen wir kurz die Aussicht und st\u00fcrzten uns in die Abfahrt, von der ein YouTube Video mit Dirks KeyCam<\/a> in 720p\u00a0geschossen wurde. Die Abfahrt war nicht nur f\u00fcr Isabell zu steil, auch mich packte die Angst, dass Mensch und Maschine in einer Notsituation nicht mehr rechtzeitig zum Halten zu bringen sein w\u00fcrden.<\/p>\n

Unten im Tal machten wir uns auf den sch\u00f6nen Inn-begleitenden Radweg in Richtung Prutz, wo wir zu Kaffee und Kuchen einkehrten. Der war nach dieser Belastung besonders lecker.<\/p>\n

Mit vollem Magen kurbelten wir Martina, dem Schweizer Grenzort, entgegen. Auf einmal stoppte Isabell unerwartet. Wie sich sp\u00e4ter herausstellte konnte sie die Kette nicht mehr aufs gro\u00dfe Blatt bewegen, was die drei handwerklich nicht ungeschickten Begleiter aber zu ihrem gro\u00dfen Missfallen ignorierten. Da es nur noch bergauf ging, war das gro\u00dfe Blatt auch nicht mehr n\u00f6tig, befanden die M\u00e4nner. Isabell war anderer Meinung und mutierte zum Wutb\u00fcrger.<\/p>\n

Diese Wut setzte ungeahnte Kr\u00e4fte in ihr frei, die es ihr erm\u00f6glichten, uns erst abzusch\u00fctteln und dann Ewigkeiten durch den Gegenwind zu f\u00fchren. In Martina war dann damit Schluss, denn es ging den letzten Anstieg, mit 11 Kehren die Norbertsh\u00f6he<\/a> hinauf.<\/p>\n

Der Anstieg ist eigentlich recht gut zu fahren: Nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig steil und die Kehren wunderbar durchnummeriert. Allerdings bem\u00fchten sich Isabell und Dirk, mir diesen letzten Anstieg abzunehmen, was in mir ungeahnte Angst<\/del> Kr\u00e4fte freisetzte.<\/p>\n

Fazit: <\/strong><\/em>Eine klasse letzte Trainingseinheit vor dem Wettkampf am Donnerstag. Auch zwei Anstiege reichen um einen Garmin-Schorsch<\/em> ordentlich auszubelasten. Ich freue mich schon sehr auf \u00dcbermorgen!<\/p>\n

\"Wutwiesel <\/a> <\/div> <\/div>
\"Kuchenpause <\/a> <\/div>
\"Auf <\/a> <\/div> <\/div> <\/div>
\"Die <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n

<\/object><\/p>\n