{"id":8495,"date":"2012-07-10T22:54:35","date_gmt":"2012-07-10T20:54:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8495"},"modified":"2016-08-29T16:37:38","modified_gmt":"2016-08-29T14:37:38","slug":"bernds-blankensee-feierabendrunde-v3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8495","title":{"rendered":"Bernds-Blankensee-Feierabendrunde v3"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minuten<\/span><\/span><h4>oder \u00bbOhne Kraft bolzen \u2013 kann das gut gehen?\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Als ich <a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8202 \" target=\"_blank\">das letzte mal<\/a> diese sch\u00f6ne Feierabendrunde gefahren bin waren wir nur zu dritt \u2013 heute waren es 11 Rennradler und 1 Liegeradler, die sich auf Bernds Runde machen wollten.<\/p>\n<p>Wie gewohnt ging es gleich flott die Krone herunter. Oliver N., den ich lange nicht gesehen hatte, und ich machten die F\u00fchrung, die ich hier gerne gleich am Anfang <em>los werde<\/em>, sodass ich mich gleich im Anschluss ein wenig im Windschatten erholen kann. Im Plaudertempo zogen wir nicht all zu sehr an der Kette. Nach dem Warmfahren in Dreilinden ging es dann schon gewohnt heftiger zu Sache.<\/p>\n<p>Hinter Fahlhorst wurde dann das Feld gar separiert. Wir nahmen ein wenig raus, was f\u00fcr diese Runde eher un\u00fcblich, aber fair, ist und so konnten wir gemeinsam den bekannten Pausenpunkt in St\u00fccken erreichen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"8501\" data-permalink=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?attachment_id=8501\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken.jpg?fit=1000%2C750&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1000,750\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon DIGITAL IXUS 870 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1341940753&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.984&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Zu zw\u00f6lft bei der kurzen Halbzeitpause in St\u00fccken\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken.jpg?fit=1000%2C750&amp;ssl=1\" class=\"alignleft wp-image-8501 size-medium\" style=\"border: 10px solid white; margin: 10px;\" title=\"Zu zw\u00f6lft bei der kurzen Halbzeitpause in St\u00fccken\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken-300x225.jpg?resize=300%2C225\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Zu-zw%C3%B6lft-bei-der-kurzen-Halbzeitpause-in-St%C3%BCcken.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Auf der R\u00fcckfahrt gab es wieder ein wenig Schiebewind, der das Strampeln ein vereinfachte. Das war auch von N\u00f6ten denn meine Beine f\u00fchlten sich heute miserabel an. Oder waren die Mitfahrer alle so viel st\u00e4rker? War meine schlechte Ern\u00e4hrung der letzten Wochen schuld? Nur der eine Tag Regeneration nach den 400-Rennrad-Kilometern vom Wochenende? Fragen \u00fcber Fragen, die leider unbeantwortet bleiben.<\/p>\n<p>Zur\u00fcck in der Stadt gabe es noch eine Berliner-HC zu fahren: Den Willy. Auf der Havelchaussee unternahmen Oliver und Bernd einen Ausrei\u00dfversuch der aber <del datetime=\"2012-07-10T20:22:38+00:00\">kl\u00e4glich<\/del> scheiterte. Oleg und Stefan R. waren zur Stelle um das Loch mit einem kurzen Sprint zu schlie\u00dfen. Am Willy konnte ich die ersten 500 m das Tempo mitgehen wurde dann aber stehen gelassen und erreichte als vierter den Gipfel. <em>Ok.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"8500\" data-permalink=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?attachment_id=8500\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy.jpg?fit=1000%2C750&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1000,750\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon DIGITAL IXUS 870 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1341944043&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Alle freuen sich schon auf den Willy\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy.jpg?fit=1000%2C750&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-8500 size-medium\" style=\"border: 10px solid white; margin: 10px;\" title=\"Alle freuen sich schon auf den Willy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy-300x225.jpg?resize=300%2C225\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.kunstgriff.net\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Alle-freuen-sich-schon-auf-den-Willy.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Mir fehlte allerdings der <del datetime=\"2012-07-10T20:22:38+00:00\">Punch<\/del> Wille, mich am Postfenn wieder an die <del datetime=\"2012-07-10T20:22:38+00:00\">fantastischen<\/del> Vier heran zu arbeiten. Egal heute war eben nicht mein H\u00fcgeltag. Das alkoholfreie Erdinger, auf welches uns Max an der Heerstrassen-Br\u00fccke noch einlud, schmeckte trotzdem hervorragend.<\/p>\n<p><strong><em>Fazit: <\/em><\/strong>Eine klasse Feierabendrunde mit tollen Kettenbr\u00fcdern die ordentlich an der Kette gezogen haben. Manchmal gewinnt man, manchmal verliert man.<\/p>\n<p>Meinen <em>King-Of-Mountain<\/em> f\u00fcr den\u00a0<a href=\"http:\/\/app.strava.com\/segments\/1663014\" target=\"_blank\">F\u00fcrstenbrunner Br\u00fcckensprint<\/a> auf dem Heimweg habe ich mir, mit dem Hefe im Blut, auf jeden Fall von Bernd zur\u00fcckgeholt! <del datetime=\"2012-07-10T20:49:31+00:00\">Prost!<\/del> Mal sehen f\u00fcr wie lange\u2026<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/13037280\/embed\/2dc4405c44e54bcda76a6f37548f2961611a83ad\" width=\"590\" height=\"405\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbOhne Kraft bolzen \u2013 kann das gut gehen?\u00ab Als ich das letzte mal diese sch\u00f6ne Feierabendrunde gefahren bin waren wir nur zu dritt \u2013 heute waren es 11 Rennradler und 1 Liegeradler, die sich auf Bernds Runde machen wollten. Wie gewohnt ging es gleich flott die Krone herunter. Oliver N., den ich lange nicht &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8495\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eBernds-Blankensee-Feierabendrunde v3\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[14,7],"tags":[],"class_list":["post-8495","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-radfahren","category-rennradfahren"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8Cxe7-2d1","jetpack-related-posts":[{"id":8957,"url":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=8957","url_meta":{"origin":8495,"position":0},"title":"Bernds-Blankensee-Feierabendrunde Extended","author":"Georg","date":"August 21, 2012","format":false,"excerpt":"oder \u00bb6er mit Extra-Nase\u00abNachdem ich in diesem Jahr schon ein paar Mal\u00a0diese Feierabend-Runde im S\u00fcden gefahren war, freute ich mich, dass Bernd diese um ein paar Kilometer verl\u00e4ngert hatte. Bei den Temperaturen kein Problem. Licht hatte ich auch am Rad, um die dunklen Strassen nach dem fr\u00fchen Sonnenuntergang auszuleuchten. 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