{"id":9154,"date":"2012-09-20T20:07:50","date_gmt":"2012-09-20T18:07:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9154"},"modified":"2016-08-29T16:08:11","modified_gmt":"2016-08-29T14:08:11","slug":"elb-feierabendlauf-in-dresden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9154","title":{"rendered":"Elb-Feierabendlauf in Dresden"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbDann doch etwas l\u00e4nger\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Nach einem anstrengenden Arbeitstag in Dresden beschlossen mein neuer Kollege und ich, noch eine Feierabend-Laufrunde einzulegen.<\/p>\n<p>Wir wollten uns <em>so ein St\u00fcndchen<\/em>\u00a0die Beine vertreten, um so die Anspannung der vergangenen Tage abzubauen. Zuvor hatte ich mir den kleinen Laufstrecken-Flyer des Hotels geben lassen und es war schnell klar, dass wir an der Elbe entlang laufen wollten.<\/p>\n<p>Da das Elbufer aber nicht wirklich viele Br\u00fccken gen Osten bietet und wir beide Elbseiten erkunden wollten, musste etwas l\u00e4nger gelaufen werden, um eine sch\u00f6ne Runde hin zu bekommen.<\/p>\n<p>Ich musste mich ganz sch\u00f6n anstrengen beim Plaudertempo meines Kollegen nicht au\u00dfer Puste zu kommen. Die vielen Monate Lauf-Abstinenz machten mir doch leicht zu schaffen. Weil wir beim Laufen die vergangenen Tage klasse reflektierten und die herrliche Skyline von Dresden bewundern konnten, verging der Feierabendlauf dann sehr kurzweilig. \u00a0 Nach den 14,5 km waren meine Beine dann aber doch ein wenig dick. Die tolle Sauna unseres Hotels machte sie dann aber wieder fit f\u00fcr den ereignisreichen Freitag.<\/p>\n<p><em>Grosser Feierabend-Sport!<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"Dresden\" src=\"http:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/b\/ba\/Dresdner_Elblforenz_bei_D\u00e4mmerung%2C_2008.jpg\/1024px-Dresdner_Elblforenz_bei_D\u00e4mmerung%2C_2008.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/22774193\/embed\/9e90b65e522be87ac0d12c5e6bb0a96f5677fa67'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbDann doch etwas l\u00e4nger\u00ab Nach einem anstrengenden Arbeitstag in Dresden beschlossen mein neuer Kollege und ich, noch eine Feierabend-Laufrunde einzulegen. 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Zuvor hatte ich mir den kleinen Laufstrecken-Flyer des Hotels geben lassen und es war schnell klar, dass wir &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9154\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eElb-Feierabendlauf in Dresden\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-9154","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8Cxe7-2nE","jetpack-related-posts":[{"id":10538,"url":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=10538","url_meta":{"origin":9154,"position":0},"title":"St. Ulrich -> Bolzano -> Merano","author":"Georg","date":"Juni 25, 2013","format":false,"excerpt":"oder \u00bbH\u00f6henmeter sammeln\u00ab Nach dem gestrigen Regentag wollten wir heute unbedingt wieder aufs Rad. 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