{"id":9580,"date":"2012-12-28T13:39:22","date_gmt":"2012-12-28T12:39:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9580"},"modified":"2016-08-29T15:41:20","modified_gmt":"2016-08-29T13:41:20","slug":"ergoplanet-freiolsheimer-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9580","title":{"rendered":"ErgoPlanet-Freiolsheimer"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbKein Bock auf Training!\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Solche Tage gibt es, da muss ich durch. Nicht immer steige ich mit gro\u00dfer Motivation auf mein Bike. Egal ob Ergo oder das Echte.<br \/>\nHeute war so ein Tag. Da mir aber nichts Besseres einfiel oder meine Zeit anderweitig, sinnvoll zu nutzen, wurde der iMac angeworfen und die alt bekannte Strecke zum x-ten mal abgefahren. Die Weihnachtsgelage zollten ihren Tribut und ich kam sehr schwer in die G\u00e4nge. Jeder Kilometer wurde mitgez\u00e4hlt und gierig auf die, r\u00fcckw\u00e4rts z\u00e4hlende, Uhr geschielt.<br \/>\nNicht sch\u00f6n, aber gut f\u00fcr Geist &amp; K\u00f6rper.<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/34533785\/embed\/5612daff932cf5d919caec3e1ea382ddd6f5a146'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbKein Bock auf Training!\u00ab Solche Tage gibt es, da muss ich durch. Nicht immer steige ich mit gro\u00dfer Motivation auf mein Bike. Egal ob Ergo oder das Echte. Heute war so ein Tag. 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