{"id":9711,"date":"2013-02-03T15:07:19","date_gmt":"2013-02-03T14:07:19","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9711"},"modified":"2016-08-29T15:29:34","modified_gmt":"2016-08-29T13:29:34","slug":"ergoplanet-freiolsheimer-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9711","title":{"rendered":"ErgoPlanet-Freiolsheimer"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesezeit: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minute<\/span><\/span><h4>oder \u00bbimmer wieder Sonntags\u2026\u00ab<\/h4>\n<hr \/>\n<p>Heute war das Wetter eigentlich ideal zum drau\u00dfen fahren, aber mein Renner befand sich zum Check-Up in der Werkstatt und so musste wieder der <a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B000K7DK5K\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=gaba08-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000K7DK5K\">Daum ergo_bike Premium 8i<\/a>\u00a0herhalten. Eigentlich schade, aber um ein wenig die Fitness zu erhalten, hilft ja auch der Indoor-Sport.<\/p>\n<p>Schon auf den ersten Metern merkte ich, dass es heute erstaunlich locker lief. Sicher auch, weil ich die Woche \u00fcber<a href=\"http:\/\/blog.kunstgriff.net\/?p=9701\" target=\"_blank\"> nicht ganz faul<\/a> gewesen bin. Dank einer noch nicht gelesenen <a href=\"http:\/\/www.tour-magazin.de\" target=\"_blank\">Tour<\/a>-Ausgabe, verging die 90-min\u00fctige Einheit wie im Flug und der Rest-Sonntag kann mit Kaffee &amp; Kuchen genossen werden.<\/p>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/39615106\/embed\/6e96968c9f4b8b6ce12767d5be7dd2af1d6e6dd4'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>oder \u00bbimmer wieder Sonntags\u2026\u00ab Heute war das Wetter eigentlich ideal zum drau\u00dfen fahren, aber mein Renner befand sich zum Check-Up in der Werkstatt und so musste wieder der Daum ergo_bike Premium 8i\u00a0herhalten. Eigentlich schade, aber um ein wenig die Fitness zu erhalten, hilft ja auch der Indoor-Sport. 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