ErgoPlanet-Mondfeld

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oder »Winter-Frühsport«


Nachdem ich heute sanft von langsam heller werdendem, orangenem Licht geweckt wurde, stand einer erneuten Frühsport-Rad-Einheit auf meinem ergo bike, nichts mehr im Wege.

Meine Beine fühlten sich heute jedoch nicht gut an. Keine Ahnung ob die Ursache die Einheit am Dienstag war, oder einfach die Tagesform zu wünschen übrig ließ. Durchgezogen habe ich die Runde durch den Wildensteiner Forst auf jeden Fall. Wer weiss denn schon, wann ich dort mal wieder vorbei komme!?

Mondfeld

ErgoPlanet-Freiolsheimer

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oder »Burrito-Verbrennungs-Frühsport«


Der Wecker riss mich um 5 Uhr jäh aus dem Schlaf. Was hatte ich mir da wieder vorgenommen? Fühsport stand auf dem Zettel! Zum einen aus Gründen des Wohlbefindens, zum Anderen um diese leckeren Kalorien wieder loszuwerden, zu denen mich meine lieben Arbeitskollegen gestern verführt haben.

BurritoNein, kein Weihnachtsmarkt mit Glühwein & Co., sondern leckerster Burrito aus einem der besten mexikanischen Fast-Food-Joints der Hauptstadt.

Nach 90 Minuten Strampeln sollte mir dies gelungen sein. Wohlbefinden gabs gratis oben draufBurn baby burn!

Herbst-3-Seen-Runde

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oder »Sonntag Morgen ohne Sorgen…«


Eigentlich war heute diese Laufrunde mit Papa geplant. Er rief mich aber, als ich um kurz vor 7 Uhr schon in Laufklamotten abfahrbereit da sass, an um mir abzusagen.

Was tun? Der Plan will durchgezogen werden! Also los zum Königsweg und alleine auf die Runde machen. Gegen das alleine sein half mein iPod Shuffle ganz gut, und so spulten sich die ersten Kilometer wie von selbst ab.

Da musste ich auch nicht lange überlegen ob ich die 2- oder 3-Seen-Runde laufe, denn am Fischerhüttenweg war ich noch so gut drauf, dass der Schlachtensee noch mit umrundet werden wollte musste.

Der Rückweg war dann zeitweise doch nicht mehr ganz umbeschwerlich aber trotzdem ein ganz toller Morgenlauf auf viel Herbstlaub und mit frischester Waldluft. Herrlich!