Georgs • Activity • Blog • Archive – fresh feeds since 2009
Nachdem das Wochenende eher semi-anstrengende Rad-Einheiten bereit hielt, wollte ich den Tag und die Woche mit Sport & Papa auf unserer beliebten Lauf-Strecke beginnen.
Pünktlich um 6 Uhr ging es los in den Morgen und die blaue Stunde. #Bill Murray’s Tweet hatte ich noch im Hinterkopf, und so waren wir dann auch 2 Minuten schneller als am Freitag. Nice start!
Heute war der Plan, mal wieder locker zu fahren. Einige Tourenangebot lagen vor, ich entschied mich aber mit Alexander zu fahren. Er wollte unbedingt mit der recht ruhigen Gruppe von Laktat hoch 3 fahren, da er sich die Beine gestern schon ordentlich ausbelastet hatte.
Eigentlich ein wenig zu ruhig für meinen Geschmack, aber ok, ausprobieren konnte ich es ja mal, zumal mein Namensvetter auch am Start sein würde. Georg traf ich schon am ICC und wir passierten gemeinsam die Viertel-Vor-10-Gruppe am Auerbachtunnel.
Am Hüttenweg trafen wir dann auf sehr viele Berlin-Trikots und um kurz nach 10 ging es dann auch sehr gemütlich den Kronprinzessinnenweg hinunter. Auch meine Vereinskameraden wurde schließlich kurz vor Dreilinden passiert. Dort stand heute das Einzelzeitfahren auf dem Zettel. Ich überlegte kurz, meinen Plan zu ändern, blieb dann aber doch bei den Bäcker-in-Blankenssee-Laktat-FahrerInnen. Über mir neuen Wegen ging es dann nach Blankensee. Es gab leckeren Kuchen und Eiskaffee zu 2,-€ im Innenhof. Nice.
Es dauert nicht lange, dann traf auch die Tiri-Gruppe rund um Oleg dort ein. Sie waren ein wenig flotter unterwegs gewesen. Wir machten uns nach kurzen Kettengesprächen wieder auf den Weg und fuhren über bekannten Wegen zurück in die Stadt, nicht ohne den Willy zu passieren und noch ein gemeinsames alkoholfreies Bier zu nehmen.
Fazit: Eine Sonntagsrunde, die nicht wirklich fordernd war. Geht mal, aber nicht immer. Ein wenig mehr Tempo wäre schön gewesen. Dann wohl nächstes Wochenende…
Das Tourenangebot für heute war recht umfangreich. Allerding war die Runde meines Lieblingsveranstalters >200 km und soviel wollte ich heute nicht fahren.
In solchen Fällen hat sich die Viertel-Vor-Zehn-Gruppe bewährt. Hier wird ordentlich für etwas mehr als drei Stunden gekurbelt und gut. Genau das Richtige für meinen heutigen Samstag morgen.
Ich freute mich sehr, als ich am Auerbachtunnel Sam begegnete und sie die Gruppe ein kleines Stück begleitete. Lange hatte ich sie schon nicht mehr gesehen und mit ihr geplaudert.
Runter nach Süden ging es nun eigentlich recht geordnet und mit ständig hohem Tempo. Ich schaffte es mich aus der Führungsarbeit erst einmal heraus zu halten, was sich später als taktisch klug erwies.
Wie so oft ging es auf der Rückreise wieder ein wenig flotter zur Sache und es wurde gekreiselt was das Zeug hielt. Gegen den Uhrzeigersinn und von rechts nach links. Gewöhnungsbedürftig. Vor Güterfelde musste dann ein Loch wieder zugefahren werden, für welches ich mir ein paar Körner aufgehoben hatte.
Dann noch über den Willy und zufrieden wieder daheim angekommen. Schöne Runde, schöner Sport.
