Kategorie: Frühsport

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oder »heute mal wieder etwas länger«

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Da es am Sonntag so gut lief, mit neuer Bestzeit und so, war klar, dass heute die Strecke ein wenig variiert werden musste.

Wir planten auf alten Wegen, wieder bis zum Brandenburger-Tor, zu laufen. Das sind gut 4 km mehr, die klasse in die Laufstrecke einzubauen sind.

Wie uns aufgefallen ist, ist der Fussweg entlang des Tiergartens von der Siegessäule zum Brandenburger Tor nun noch besser durch die Strassenbeleuchtung ausgeleuchtet, was uns das Laufen auf dieser Strecke bei zukünftigen, widrigen Außenbedingungen, sicher erleichtern wird. Heute ging es locker auf wenig feuchtem Laub durch die Straßen Berlins.

Ich war sehr überrascht, wie einfach und entspannt ich lief. Große Vorfreude auf den Halb-Marathon am 31. März!

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oder »easy like sunday mornin’«

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Zwei klasse Rennradtouren waren heute im Angebot, leider wieder ohne mich, denn heute muss erneut familiären Verpflichtungen nachgegangen werden.

Sonntags-Laufsport wollte sollte wollte trotzdem sein. Da Papa nur ein kleines Zeitfenster am Vormittag blieb, liefen wir unsere übliche Runde, nicht ohne eine solle Zeit von etwas über einer Stunde hinzulegen.

Eine Steigerung musste aber auch langsam zu spüren sein, denn wir sind im Oktober bereits so viel gelaufen, wie im ganzen September nicht. Mal sehen, wann ich wieder aufs Rad komme…

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oder »locker auf nassen Strassen«

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Die Nacht hatte es viel geregnet aber pünktlich um 4:45 Uhr war schluss mit Niederschlag und so stand einer Laufrunde nichts im Weg.

Nun, Nichts ist übertrieben, denn heute war ich doch sehr müde und es dauerte seine Zeit, in die Gänge zu kommen. Sicher deshalb auch heute keine Höchstleistung oder neue Bestzeit aber ein toller lockerer Lauf zum Wochenabschluss? Herrlich!

In Gedanken bin ich heute bei meinen Kollegen, die die weiter Bahnreise nach Hamburg antreten, um morgen bei Regen und Ostwind zurück in die Hauptstadt zu radeln! Ich drücke auch die Daumen, dass es nicht die ganze Zeit schüttet. Temperaturen im zweistelligen Bereich sind ja auch schon mal was. Ich weiss: schwacher Trost.

So und nun erstmal gleich Hochzeit…