Kategorie: Frühsport

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oder »Aloha again Hawaii!«

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Lang ist es her, das ich hier gefahren bin. Natürlich wollte ich nach meiner schwachen Runde am Sonntag sehen, was geht. Zum Glück ging es wieder, aber täuschen lassen darf ich mich auch nicht, denn der Work-Out dauerte heute auch nur 76 Minuten.

Die Ø 250 Watt konnte ich ohne Probleme die komplette Einheit hindurch treten, was mich sehr beruhigte.

Dass diese sonnige Strecke mal wieder gefahren werden musste, lag auch an dem Film, den ich vor ein paar Tagen gesehen habe. Pretty island!

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oder »Schöner Start in die Woche«

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Gefühlte Ewigkeiten bin ich diese, von mir erstellte, Strecke nicht mehr gefahren. Aber es gibt ja fast nichts schöneres, an einem Montag Morgen, zu tun, als Frühsport auf dem Ergometer.

Eine Rekordfahrt sollte es heute nicht werden, deshalb habe ich mir ein Limit auf 255 Watt gesetzt. So ließ sich die Strecke angenehm kontinuierlich kurbeln. Im Ziel am Brandenburger-Tor hätte es gerne noch ein wenig weiter gehen können – vielleicht Morgen.

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oder »endlich wieder Frühsport«

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Vor wenigen Tagen erst bin ich diese tolle Strecke gefahren. Da ich von diesem tollen Alpen-Panorama eigentlich nicht genug bekommen kann, war diese Strecke heute noch einmal fällig.

Damit die Erfolgserlebnisse nicht zu kurz kommen, hatte ich mir die Wattautomatik auf 246 Watt gestellt. Bei der vorherigen Fahrt waren es noch 245. So kam ich mit einem kleinen Vorsprung von 22 Sekunden im Ziel an. Schöne Trainingseinheit.