Autor: Georg

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oder »Radeln auf der anderen Seite der Welt«

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Heute war eine ruhige GA1 bis 2 Runde geplant. Als Strecke hatte ich Honolulu ausgwählt, weil ich diese noch nicht gefahren bin, sie Google Street View unterstützt, dazu wenig Höhenmeter hat und sicher auch was fürs Auge bieten würde.

Die ersten Kilometer waren interessant, dann sank aber der Unterhaltungswert, da es ständig durch Häuserschluchten ging, interessant wurde es als, es hoch zum »Punchbowl« Soldatenfriedhof ging, der auch einmal umrundet wurde. Als es so richtig langweilig wurde rief mich zum Glück Sven über eine FaceTime-Verbindung an. Er zeigte mir sein neues MacBookPro und ich ihm meine Ergometer mit Honolulu. Das Quatschen ging bedingt durch den relativ moderaten Puls recht gut. Gestern bei Mondfeld wäre das nicht möglich gewesen. Nach dem Ende versuchte ich noch einige andere iPhone4-Buddies zu erreichen und einen FaceTime-Chat zu starten. Ich erreichte Thomas, der gerade in Manchester einen Apple-Store im Store am aufbauen ist. Er zeigte mir den fast fertigen Store und ich ihm meinen Ergometer und Honolulu. Sehr spaßig das Ganze!

So wurde die Ausfahrt recht kurzweilig und nach 1:15 h wurde der Schlusshügel inklusive Tunnel bezwungen, die Einheit zum Trainingstagebuch hochgeladen und zum Rennrad-Vereinstreffen gegangen. Nice ride!

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oder 1. Advents-Ausfahrt in der Toskana

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Heute waren es unter 0°C draußen und deshalb für mich die ideale Voraussetzung um ein Indoor-Training zu fahren. Da heute Sonntag ist und ich keine Verpflichtungen habe, darf es auch ein wenige länger sein. Das RL-Video Toskana schlummerte noch auf meiner Festplatte und wollte gefahren und gesehen werden.

Mit meinem neuen Windows 7 64-bit Betriebssystem traute ich mich nun auch solch langen RL-Video Ausfahrten zu machen. Das die Strecke anspruchsvoll war, hatte ich wohl vorher gesehen, allerdings hatte ich nicht damit gerechnet das es so anspruchsvoll wird. Auf den knapp 109 Kilometern waren rund 2.000 Höhenmeter zu erklimmen. Das ist im RL sicher noch ein wenig anstrengender, aber auch auf dem Ergometer ist das kein Pappenstil.

Die herrliche Landschaft ließ sich zeitweise von mir gar nicht genießen da ich so mit Kurbeln, Schwitzen und Körner auf der Straße lassen beschäftigt war. Klasse waren die Informationen im RL-Video, wie weit es noch den Berg hoch geht und wie viele Höhenmeter in diesem Sektor zu bewältigen sind. Das motiviert zusätzlich. Auch lernte ich das ein Kraftwerk, welches auf den ersten Blick wie ein AKW aussah das älteste Erdwärmekraftwerk ist und 1908 erbaut wurde.

Nach 60 Kilometern hatte ich eigentlich alle Körner verschossen und war platt. Pause oder aufgeben war aber nicht drin und so entschloss ich mich die Gangautomatik einer Stufe leichter zu stellen und so die restlichen 48 Kilometer etwas ruhiger zu kurbeln. Ein PowerBar war wieder die ideale Wegzehrung.

Der letzte längere Anstieg, hoch nach Val di Cecina erwischte mich dann doch kalt und ich konnte kaum noch Druck auf die Pedalen aufbauen. Sicher hätte ich die Einheit von vorne herein ein wenig entspannter angehen können, aber eine gute Zeit als Referenz, für die nächsten Touren auf dieser Strecke, wollte ich schon hinlegen.

Fazit: Ein klasse RL-Video von Cycle-in-Motion. Uneingeschränkt zu empfehlen zum nachfahren. Sehr kurzweilig, viel Action auf und abseits der Strecke. Werde ich in diesem Winter sicher noch öfter fahren.