Kategorie: Laufen

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Tiergarten-Morgenlauf mit Papa #10

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oder »Der Frühling kommt mit großen Schritten«

Endlich wieder Laufen bei angenehmen Temperaturen! Das Thermometer zeigte +6°C und so war es trotz leichter Müdigkeit heute eine Freude den Lauf zu beginnen.

Pünktlich um 5 Uhr ging es auf die gewohnte Runde, die uns bedingt durch den zugezogenen Himmel heute keine Blaue Stunde bescherte.

Wir konnten jedoch die diesjährige Bestzeit erlaufen, was sicher nicht nur mit dem schönen Wetter zu tun hatte.

Nun ist erstmal für mindestens 10 Tage Schluss mit Läufen nördlich des Äquators. Mein nächster Bericht erscheint dann mindestens 9.800 km südlicher…

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Tiergarten-Morgenlauf mit Papa #9

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oder »Morgenstund hat Frost im Mund«

Immer wieder Dienstags, steht die Morgenrunde mit Papa auf dem Programm. Recht ausgeschlafen ging es auf die rund 15 km lange Runde. Trotz der Minusgrade liefen wir gewohnt locker in Richtung Tiergarten.

Danke der aktuellen Themen der Woche (Libyen, Middelhoff und Joop!) verging die Laufzeit wie im Flug und wir erreichten die Joachim-Friedrich-Strasse wieder mit einer gewohnt ordentlichen Pace.

Wenn es jetzt ein wenig wärmer wird und wir keine Laufklamotten mehr im Zwiebelschalenprinzip anziehen müssen wird der Spass sicher noch größer werden. Die Blaue Stunde am Brandenburger Tor war auf jeden Fall richtig faszinierend. Bei den vorherigen Winterläufen fiel das leider immer aus.

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Tiergarten-Morgenlauf mit Papa #8

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oder »Langsam nerven die Temperaturen!«

Nach nur 4,5 Stunden schlaf riss mich der Wecker aus den Träumen. Ein Blick auf den Außenthermometer machte mich dann aber wirklich wach.
-4°C. Schon wieder oder immernoch? Ich kann das Minus vor den Zahlen einfach nicht mehr sehen! In der Hoffnung das diese Temperaturen ein letztes Aufbäumen des Winters ist, schlüpfte ich in meine Winterlaufklamotten. Wieder lange Thermounterwäsche, Jacke über dem Shirt, Mütze und Handschuh eingepackt. Wat mut dat mut würde der Hanseat jetzt sagen!

Papa fühlte genauso und war kurz davor mich anzurufen und abzusagen. Gut das er es nicht getan hat, denn es wurde ein angenehmer Morgenlauf. Nicht besonders schnell, denn Papa reduzierte immer wieder die Pace. Ich hätte eigentlich schneller können, musste mich dann aber meinem Laufpartner fügen. Keine Ahnung warum es bei mir so gut lief … an dem Bier und der Pizza vom Vorabend wird es wohl nicht gelegen haben.