Kategorie: Ergometer Training

Lesezeit: < 1 Minute

oder »Eine schnelle Runde zwischen durch«

---

Die letzten beiden Tage hatte ich keine Zeit und Lust zu trainieren, denn ich hatte einige Arbeit in meiner Wohnung zu erledigen.

Um so schöner war es heute wieder auf dem Ergometer radeln zu können. Der New York Marathon wollte noch einmal von mir gefahren werden. Diese Strecke war einer der ersten ErgoPlanet-Runden, die ich gefahren bin und so stand von vorne herein fest, das meine gefahrene Zeit übertroffen werden müsste. Gedacht getan. Nun auch mit Magic Mouse und Mousepad neben dem Ergo. So ließen sich komfortabel während der Fahrt die Bereiche für die Gangautomatik wählen. Ich staunte nicht schlecht, als am Ende im Central Park mein vorherige Zeit um fast 4 Minuten übertroffen wurde.

Lesezeit: < 1 Minute

oder »Heute mal etwas flotter«

---

Nach der missglückten Mondfeld-Runde heute morgen, wollte ich nach Feierabend nochmal ne kurze Runde dranhängen, denn ich hatte nicht wirklich viel Zeit und musste deshalb auch Dienstag-Online-Mondfeld ausfallen lassen.

Als Stunden-Runde hat sich die Strecke des Berlin Marathon 2010 bewährt – von mir abgeklickert und optimiert mit schöner GoogleStreetView Untermalung und das ganze in einer glatten Stunde gestrampelt.

Vorgenommen hatte ich mir, meine Bestzeit zu unterbieten. Mit Hilfe der Gangautomatik wollte ich es angehen. Leider habe ich es noch nicht geschafft, die Gangautomatik-Bereiche während der Fahrt zu ändern. Und so verliere ich wertvolle Sekunden, wenn ich vom Ergometer absteige und einen Ausfallschritt zur Maus machen muss, das Kontext Menu öffnen und einen anderen Bereich wählen.

Dieses Problem haben aber einige Ergonauten und so habe ich die Hoffunung das das irgendwann per Software behoben wird. Trotzdem gelang es mir, meinem eingestellten Virtuellen Partner aus der letzten Marathon Ausfahrt Sekunde um Sekunde abzunehmen bzw. davon zu fahren. Als ich durchs Brandenburger Tor fuhr, war der Vorsprung auf exakt eine Minute angewachsen.

Mal sehen ob ich es demnächst schaffen sollte, die Strecke unter einer Stunde zu fahren.

Lesezeit: < 1 Minute

Um kurz nach 4 konnte ich nicht mehr schlafe. Da ich heute Abend keine Zeit für das Online-Rennen Mondfeld habe, wollte ich es heute morgen alleine fahren. Gedacht, getan.

Etwas über eine Stunde hatte ich Spass auf meinem Ergometer, dann mal wieder das:

Ne, so macht das wirklich keinen Spass! Zumal ich nicht wirklich weiss an was es liegt. Vogesen konnte ich ohne Probleme über 2 Stunden als RL-Video fahren. Mondfeld crasht im hinteren Drittel. Ob es daran liegt das ich gegen meinen Virtuellen Partner gefahren bin und in den Vogesen nicht? Ob es an WinXP liegt und ich nach Windows7 Upgraden sollte? Wenn ich wüsste woran es liegt, dann könnte ich wenigstens eine Gegenmaßnahme ergreifen, aber so kommen die BlueScreens out of the blue und ich bin puzzled. Mist.

Eine Stunde trage ich beim Winterpokal ein. 62 Minuten ging ja alles gut.