2 Stunden McFit am Juliusturm

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Trotz des frühlingshaften Wetters und des vielen Sonnenscheins entschied ich mich erneut für Indoor-Training bei McFit. Die Straßen sahen zwar trocken genug zum Rennradfahren aus, aber der viele Split und die 3˚C hielten mich dann doch davon ab, zu einer erste Rennrad-Einheit in diesem Jahr zu starten.

So konnte ich vier weitere Episoden von Californication auf dem Crosstrainer und dem Fahrradergometer auf meinem iPhone schauen.

  • 60 Minuten Crosstrainer
  • 60 Minuten Fahrradergometer

Schöne Einheit McFit Berliner Straße

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Was für ein herrlicher Tag: Die Sonne scheint, die Temperaturen sind im Plus-Bereich und der Schnee schmilzt – eigentlich fast zu schön um Indoor-Sports zu praktizieren.

Die Einheit begann wie immer mit der Rudermaschine und es sah lange Zeit nicht so aus, als könne ich die 5.200-Meter-Marke knacken, nach gut 10 Minuten nahm ich aber alle Kraft zusammen und drehte auf, sodass meine Marke erreicht wurde.

Die Crosstrainer-Einheit wurde heute mit drei Folgen der ersten Staffel von Californication bestritten. Sehr nette Serie die für genügend Kurzweile auf dem Gerät sorgt.

  • 20 Minuten Rudermaschine (5.247 Meter)
  • 60 Minuten Krafttraining
  • 90 Minuten Crosstrainer