City-Morgenlauf #4-2013

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oder »Endlich Sommer!?«


4:20 Uhr – der Wecker klingelt und reisst mich jäh aus einem Traum, in welchem ich mich gerade aus einem sinkenden Schiff befreie. Noch mal Glück gehabt.

Die folgenden vierzig Minuten spule ich routiniert ab, sodass ich um Punkt fünf Uhr an bekannter Stelle zum Morgenlauf stehe. Start gedrückt und los. Die Beine und Fitness würden halten, dass wusste ich von meinem Lauf am Sonntag und ein neuer Streckenrekord stand auch heute nicht auf dem Zettel.

Bei herrlich blauem Himmel und frischen 12°C spulten wir unseren Lauf ab. Ohne zu schnaufen, aber mit vielen tollen Gesprächen. So kann, darf und sollte jeder Tag beginnen!

ExerciseInTheMorning

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