Kurze Nordrunde über Kremmen

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»Endlich echter Frühling«


Leider ist mein Trainings-Buddy Marc heute aufgrund von zu langem Wach-bleiben ausgefallen. Die Sonne lachte allerdings in der Nonnendammallee und so gab es kein Halten, obwohl die Beine vom gestrigen 200er noch ein wenig schwer waren.

Egal, ruff uffs Rad und los! Da nicht all zu viel Zeit fürs heutige Training zur Verfügung stand, beschloss ich meine bewährte Nordrunde zu fahren. Beim letzten mal war es erheblich kühler und so freute ich mich an den Temperaturen und bereute es nicht, »kurz/kurz« losgefahren zu sein.

Die Geschwindigkeit und die getretenen Watt waren heute nicht wirklich konkurrenzfähig. Auch der Schnitt am Ende war eher unterirdisch. Sicher den schweren Beinen von gestern geschuldet, aber Spass hat’s gemacht und das ist die Hauptsache! Schönen Sonntag, schönen Muttertag!

Mit der »Cake-Gäng« in den Oderbruch

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»Wieder ein Zweihunderter«


Schon die halbe Woche freute ich mich auf diese Ausfahrt: Es sollte in den Oderbruch gehen. Meine Aufzeichnungen sagen, dass ich dort seit 2012 nicht mehr gewesen bin. Also höchste Zeit, der schönen Gegend mal wieder einen Besuch abzustatten!

Marc holte mich pünktlich, bei leichtem Nieselregen, vor der Haustür ab. Das Wetter nervte zwar, aber ich freute mich wie Bolle, die neue Technik an meinem Rad auszuprobieren. Mit der neuen Shimano-Junction-Box kann ich nun die Gänge auf meinem Garmin sehen und ich hatte mir für die Ausfahrt auch noch Semi-Syncronized-Shifting aktiviert. Fragen dazu gerne in den Kommentaren.

Treffpunkt war in der Osloer Strasse und dort bemerkte ich, dass ich mein Race-Blade-Ass-Saver verloren hatte. Nur ein Stück Plastik aber erstmal ärgerlich. Meine Laune war nicht die Beste, denn es nieselte unaufhörlich und der Himmel zeigte auch kein Königsblau, wie ich es mir gewünscht hatte. Aber so ein Rad-Samstag ist ja nicht immer ein Wunschkonzert und so musste erstmal aufgeschleuderte Gischt des Vordermannes/frau im Gesicht und am ganzen Körper ertragen werden.

Andere lagen noch im Bett oder glotzen bei so einem verregneten Samstag-Morgen Netflix – icke uffm Rad. Helden sterben nicht im Wohnzimmer.

Die Laune wurde besser als bei unserer ersten Pause die Sonne rauskam und wir unsere schmutzigen Gesichter im dort ansässigen Kaffee waschen konnten. Von nun an sollte es trocken bleiben – und das war auch gut so.

Hinter Bad Freienwalde begann auch die sehr pittoreske Landschaft. Alles war am Blühen und keine Blechbüchsen weit und breit. Wir fuhren viele Kilometer auf dem Deich und freuten uns an der Bewegung und der Natur. Klasse.

Das konnte leider nicht endlos so weiter gehen, denn ein paar Hügel sollten auch noch erklommen werden. Alt bekanntes Terrain um Oderberg und Liepe, bevor es flach nach Eberswalde ging. Dort wurde das Kaffee auf dem großen Platz angesteuert. Die Bedienung war verpeilt wie beim letzten Besuch vor einem Jahr. Egal, Kuchen hat gemundet und weiter.

Der Heimweg durch Eberswalde war ungewöhnlich und die vielen Ampeln haben echt genervt. Da können wir beim nächsten mal was optimieren. Auch egal, denn so langsam wollten alle heim.

Das ging dann auch recht flott und bevor wir uns versahen waren wir auch schon zurück im schönen Pankow.

Die »Gäng« wollte noch Bier trinken gehen, Marc und ich wollten heim. Marc zeigte mir dann noch einen schönen Weg über die Bernauer-Strasse, nicht ohne noch mal ordentlich Gas zu geben … nach 200 km … aber auf der Bernauer-Strasse gibt es halt sonst auch nix zu tun, als gerade aus zu fahren und zu treten.

Fazit: Genial harmonische Tour mit super Protagonisten/innen. Danke an die »Gäng« und an Petrus, der uns dann doch nicht zu nass gemacht hat.

Nächsten Samstag dann schon wieder ein 200er an die Ostsee!?

Mit den Tiris nach Petkus in den Fläming

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»Sonntage sind für Zweihunderter«


Nach dem ersten erfolgreichen 200er in 2017 am vergangenen Sonntag, wollte ich es heute wieder wagen. Die Bedingungen hierfür waren besser als am letzten Sonntag, denn schon bei der Hinfahrt zum Treffpunkt merkte ich, dass sich meine Beine über Nacht relativ gut von der Päwesin-Runde erholt hatten.

Am Treffpunkt am Tunnel war nur eine relativ kleine Gruppe, die sich auf den langen Ritt nach Petkus machen wollte. Auch war ich der, der die wenigsten Jahreskilometern mit an den Start brachte. Egal, der Plan stand und auch die Verlockung, dass Stefan R. und Roland kürzer fahren wollten, konnten mich nicht abbringen.

Also auf bekannten Wegen, dem Track folgenden, raus aus Berlin. Der Wind meinte es erst einmal gut mit uns und es rollte sehr gleichmäßig. Schon nach rund 70 km musste ich allerdings das erste mal richtig beissen, denn auch im Windschatten wurde es für mich hoch-pulsig. Landschaft gucken war deshalb nicht wirklich angesagt, eher das Hinterrad des Vordermannes stets im Blick haben und kurbeln.

Ich war sehr froh, als wir nach gut 100 km Petkus unseren Pausenpunkt erreichten. Die Strecke war sehr schön von Ralf zusammen geklickert und führte auf super Asphalt durch den welligen Fläming.

In Petkus gab es für mich heute mal keinen Kuchen, sondern von der Kinderkarte leckeren warmen Milchreis, der mir im übrigen sehr gut tat. Auch auf den folgenden Hügeln gab es keinen »Fress-Puls« für mich, was mich sehr freute, denn die Jungs führte mit ordentlich Druck auf den Pedalen gen Norden zurück in die Heimat. Längst war die vor uns liegenden Strecke vor meinem virtuellen Augen in kleine Sektoren geteilt, die mir die Heimfahrt ein wenig vereinfachten.

Glücklich erreichte ich Stansdorf, von wo sich Oleg und Ralph verabschiedeten. Andi, Bernd und ich mussten ins westlichere Berlin und so wurde auch noch der Willy, von mir in Zeitlupe, mitgenommen.

Top-Tag auf dem Rad! Sehr coole Truppe, ohne welche ich diesen 200er wohl nicht so schnell und unversehrt hätte fahren können… Danke fürs Mitnehmen!