oder »Der Sommer ist da!«
Hätte mir vor zehn Jahren jemand gesagt, dass ich einmal an meinem freien Tag freiwillig um 4:45 Uhr aufstehen würde, um 11 Kilometer zu laufen – ich hätte ihn für verrück erklärt.
Nun, zehn Jahre später, weiss ich, dass es eigentlich kaum etwas schöneres gibt, als so (s)eine Woche zu beginnen!
Pünktlich um 5 Uhr ging es also wieder auf bekannter Strecke in den Morgen. Mit einer Ø-Herzfrequenz von 136 bpm erstaunlich locker.
Wie gesagt: Der perfekte Start in die Woche!