Wenn mir jemand vor 10 Jahren gesagt hätte das ich an Sylvester für mehr als zwei Stunden ins Fitnessstudio gehen werden, dann hätte ich diese Person für komplett Verrückt erklärt.
Nun denn, es war eine schöne Einheit mit dem üblichen Programm:
- 20 Minuten Rudermaschine (5.206 Meter)
- 52 Minuten Gerätetraining
- 60 Minuten Crosstrainer
2010 kann kommen!
