oder »Kampf gegen die Schwerkraft«
Eine Woche war es schon wieder her, dass ich zum letzten mal Ausdauersport betrieben hatte.
Eindeutig eine zu lange Pause, um fit und trainiert durch den Winter zu kommen. So war heute klar, dass wieder etwas getan werden musste.
Bei Außentemperaturen von –3°C unter der wärmenden Fließdecke vom Sofa zu kriechen und in die Laufklamotten zu wechseln – das kostete Überwindung.
Die ersten Kilometer fühlten sich locker an, die Sonne schien und gute Laune machte sich breit. Im Schlosspark, nach wenigen Kilometern, jedoch, begannen meine Gedanken um meine mangelhafte Fitness zu kreiseln. Ich fühlte mich wie ein Klops, der gegen die Schwerkraft ankämpfte. Nicht gut. An meine Streckenrekorde aus vergangenen Tagen konnte ich nicht anknüpfen, ich tröstet mich damit, dass es sicher auch an den eisigen Temperaturen lag.
Im Endeffekt ein guter Lauf, befreiend und erfrischend. Die Fitness kommt schon wieder. Ganz sicher.